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倪海厦的童年是在中国台湾渡过的。年幼的倪海厦聪明活泼，放学之后常常不写作业就跑出去钓鱼，和同伴一起玩耍。

倪海厦大学考试前夕发生车祸，大腿撞断而无法应考，手术后出院疗养期间，他又醉心于古书，无心于课业。第二年，他考上了东吴大学政治系。

大学期间，倪海厦大量阅读研究紫微斗数、地理阳宅风水、面相手相、铁板神术及易经卜卦的相关书籍，开创自己的学说——易派象数宗。

倪海厦大学毕业之后入伍，被分派至马祖军医部。

退伍后，倪海厦化名梵宇龙，选择算命看相为主业，医疗为辅。

1980年，倪海厦随家人移民美国佛罗里达州，在美国取得中医学博士学位，获得美国佛罗里达州针灸医师执照，以及当地中医医师执照签证。

1988年，倪海厦在台北金山南路开班授课，传授紫微斗数和阳宅风水，并取名为“天文地理班”。

1989年，倪海厦在佛罗里达州开设汉唐中医诊所并开始行医。

1991年，倪海厦又开设中医教学班，开始教授中医课程，内容包括针灸、伤寒和金匮等。

1994年，《天纪》正式出版。

1995年，美国汉唐中医学院的成立。

2000年至2003年，倪海厦被选任为佛罗里达州卫生署中医委员会最高委员会委员，职掌所有中医师鉴定资格 、更新执照与医师再教育计划等相关业务。同时，佛罗里达州州长任命他担任佛州针灸委员会委员及副主席。

2004年，倪海厦在台北开设《人纪》中医教学班。

2005年，倪海厦第二次开设《人纪》中医教学班，并撰写《人纪》系列书籍与出版教学DVD。

2010年，倪海厦受邀前往上海参加第三届扶阳论坛。

倪海厦晚年定居中国台北，生前最后两年的大部分时间在台北汉唐诊所授课训练医师临床。

2012年，倪海厦因病去世，享年59岁 [3]  。

倪海厦撰有《人纪》《天纪》等多本著作，其中《天纪》一书被瑞安市图书馆收藏，中医论文英译本被美国医科大学列为教科书 [3]  。